水素効果メタボリックシンドローム - 水素水の効果はうそじゃない！

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メタボリックシンドロームに対する水素効果を、人への臨床試験で証明した検証結果をご紹介します。

水素水はメタボリック症候群を予防
学術雑誌名：
J. Clin. Biochem. Nutr., 46, p1～10, March 2010
表題：
Effectiveness of Hydrogen Rich Water on Antioxidant Status of Subjects with Potetial Metabolic Syndrome- An Open Label Pilot Study
（潜在的にメタボリック症候群を有する被験者の酸化状態に対する水素豊富水※1の効果：Open labelパイロット試験）
著者：
Atsunori Nakao et al（所属機関　ピッツバーグ大医療センター、KGK Synergize, Inc.）

概要：
メタボリック症候群は、肥満、インスリン抵抗性、高血圧、異脂肪症等を含む、心臓代謝危険因子を有することを特徴とする。
また、酸化ストレスは、このメタボリック症候群の発症に、重要な役割をしていることが知られている。
本試験は、潜在的メタボリック症候群被検者を対象に、open試験で水素豊富水※1を1.5-2リットル／日、８週間与えて、その効果を検討する目的で実施した。水素豊富水※1は、金属マグネシウムスティック（F社製）を飲料水に入れて作成した（水素濃度：0.55～0.65ｍＭ）。その化学反応式はMg + 2H2O → Mg(OH)2+H2 である。
水素豊富水※1を８週間飲水した結果、抗酸化酵素のスーパーオキサイドディスムターゼ（SOD）※2は39％上昇し、尿中のチオバルビツール酸反応性物質（TBARS：活性酸素によって生成する物質の１種）は43%減少した。
更に、4週目の血中のHDL-コレステロール（善玉コレステロール）は８％上昇し、総コレステロール/HDL-コレステロール比は13%減少した。8週を通して空腹時血糖値に変化は無かった。
結論として、水素豊富水※1の飲水は、メタボリック症候群の治療及び予防に有用な新たな方法となりうることが分かった。
携帯用のマグネシウムスティックは安全で、手軽な持ち運びが可能な水素豊富水※1として本試験の被検者が毎日飲水する事が可能な有用な方法であった

水素水のメタボリックシンドロームに対する臨床試験
学術雑誌名：
医学と生物学No.10, P377～383(2006)
表題：
Research on the Improved Effect on Lifestyle-related Diseases through Clinical Study with Active Hydrogen Water
（水素豊富水※1の生活習慣病の改善効果に関する臨床試験）
著者：
李海宣（韓国医学研究所、延世大学）、具然和（鈴鹿医療科学大学大学院保健衛生学研究科）

概要：
韓国研究施設において、２型糖尿病、高血圧、肥満等の男女メタボリックシンドローム患者を対象に水素豊富水※1群23名、プラセボ（偽薬）※3群２０名に分け、毎日1.5～２リットルを摂取して、水素水の臨床効果を検討した。
2型糖尿病では、プラセボ※3群に比べて経時的に有意に空腹時及び食後血糖値の低下が認められ、高脂血症患者では、ＨＤＬコレステロール（善玉）の上昇とＬＤＬコレステロール（悪玉）の減少、中性脂肪の低下等糖尿病、高脂血症に対する改善効果が期待される結果が得られた